hoy les voy a decir en que nos afecta la computadora a la salud.

En primer lugar los dolores de cabeza por estar mucho tiempo usando la computadora ,Tablet o lo que sea  Para tratar de evitar estas situaciones revise la posición de la pantalla, el nivel de iluminación de su cuarto, la silla que utiliza y sus lentes.

En segundo lugar está en los dolores de la espalda o del cuello

Esto pasa por en la posición en la que estamos y por estar mucho tiempo sentados

Para tratar de evitarlo sería descansar un rato de la computadora o de lo que estés usando.

En tercer lugar esta que no puedas dormir ósea el insomnio es causado por usar la computadora, celular Tableta etc.

Pasa porque la computadora o lo que estés usando causa que el cerebro este activo por más tiempo y no puedas dormir.

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